Когда обращаться к врачу?
Организм может сигнализировать о развитии заболевания, важно не оставлять эти сигналы без внимания. В Центре медицинской профилактики назвали следующие симптомы, при которых стоит обратиться к врачу:
- быстрая потеря веса;
- нарушения в работе ЖКТ;
- снижение или отсутствие аппетита, отвращение к любимым продуктам;
- немотивированная постоянная слабость;
- повышение температуры без объяснимых причин;
- уплотнения или утолщения на коже или под ней, особенно в области молочных желёз, шеи, подмышек, паха;
- любые изменения, произошедшие с родинками;
- непрекращающийся кашель, хрипота, изменение голоса;
- кровотечения и другие патологические выделения;
- продолжительная боль любой локализации.
Питание имеет значение
Врачи напоминают, снизить риск развития рака и сохранить здоровье поможет не только своевременное обследование, но также отказ от вредных привычек, активный и здоровый образ жизни.
Один из факторов риска развития рака – неправильное питание. Жирная и жареная пища, колбасы, фаст-фуд, сахар и газированные сладкие напитки – опасны для здоровья. Также медики назвали продукты, которые считаются противораковыми. К ним относятся листовые овощи, капуста, такие ягоды как черника, малина, вишня или клубника, овощи и фрукты ярко-оранжевого цвета, например, апельсины, тыква. Полезны свежие пряности и специи, кисломолочное, орехи и семечки, морепродукты, нерафинированные масла, зеленый чай.
Также медики настоятельно советуют не усердствовать с загаром, а на солнце использовать крем с высокой степенью защиты. Это снизит риск развития рака кожи.
Онкопатруль
О профилактике рака южноуральцам расскажут в рамках акции «Онкопатруль». Медики проведут с жителями Челябинской области тематические встречи. Цель таких мероприятий – привлечь внимание к проблемам, связанным с онкологией.
Магнитогорцы смогут задать вопрос онкологам 3 февраля на встрече, которая состоится в 15:00 в Центральной городской библиотеке (Советской Армии, 23). С жителями встретятся специалисты Областного онкологического диспансера № 2 – заведующий онкологическим отделением хирургических методов лечения абдоминальной онкологии Павел Александрович Отт и заведующая онкологическим отделением паллиативной помощи Ольга Александровна Яковлева.
