Синоптики предупредили о смертельно опасной жаре в Челябинской области

Синоптики предупредили о смертельно опасной жаре в Челябинской области, передает корреспондент Агентства новостей Доступ.

В отдельных районах 8-12 июля ожидается аномально жаркая погода со среднесуточными температурами воздуха выше климатической нормы на семь градусов и более, сильная жара до 36 и выше, сообщили в региональном ЦГМС.

В рекомендациях МЧС говорится, что во время сильной жары людям следует избегать физических нагрузок, двигаться не спеша, экономить силы и чаще находиться в тени. Не употребляйте пиво и другие алкогольные напитки, это приведет к ухудшению общего состояния организма, советуют специалисты.

Пожилым людям и маленьким детям, а также тем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, врачи рекомендуют по возможности на улицу не выходить вообще.

В жаркие дни нужно носить одежду из натуральных тканей светлых тонов, обязательно надевать головные уборы и носить с собой бутылочку с водой. Симптомы перегрева покраснение кожи, повышенная температура, вялость, тошнота, частое дыхание с одышкой, судороги и даже обморок. При первых проявлениях этих симптомов с человека необходимо снять одежду, уложить в горизонтальное положение, протереть все тело влажной салфеткой или смоченной в воде тканью и обязательно поить каждые 5-10 минут. При потере сознания незамедлительно вызвать скорую помощь.