– За десять лет курящих россиян стало меньше. При этом количество желающих бросить вредную привычку возросло. Это результат антитабачного закона, который запрещает курить в общественных местах, рекламу сигарет и ограничивает розничную продажу. Имеет место быть и приверженность нового поколения здоровому образу жизни. Очевидно, что борьба с курением не заканчивается на законодательных ограничениях. Социальная реклама, спортивные, культурные и оздоровительные центры – вместе могут быть решающей силой в борьбе с курением.
На портале Минздрава РФ «Так Здорово» привели советы, которые призваны помочь желающим бросить курить. Специалисты рекомендуют использовать осознанный подход к борьбе с вредной зависимостью: перечислить причины, по которым человек курит и хочет бросить курить. Важной рекомендацией является совет проинформировать о своем намерении окружающих – друзей и близких. Заядлым курильщика важно найти способ отвлечь себя от вредной привычки и вступить в сообщество тех, кто так же желает бороться за свое здоровье.
Эксперты портала «Так Здорово» утверждают: маркетинговая уловка насчет того, что курение электронных сигарет поможет бросить курить обычные – не работает. Вейпы содержат токсичный синтетический никотин, который только поддерживает зависимость.
Похожие материалы
- Всемирный день борьбы с пневмонией отмечают сегодня
- Неделя борьбы с диабетом проходит в Челябинской области
- Осенняя хандра не страшна: специалисты дали рекомендации
Анна ЗАВАДЗКАЯ
Фото Сообщество "ВКонтакте "Служба здоровья - Южный Урал"
